Problemen op het werk

Bij problemen op het werk kan hulp geboden worden. Te denken valt aan overspannenheid/burn•out, overbelasting, verstoorde werkverhoudingen. In overleg met u (en eventueel de bedrijfsarts of arbeidsdeskundige) wordt een plan opgesteld. Een voorbeeld hiervan is:

1. Zes individuele sessies van 1,5 uur waarin aan de orde komen:
• in kaart brengen van de problemen
• sterkte en zwakte analyse
• leren van vaardigheden (gespreks- en communicatievaardigheden)
  gesprekken worden geoefend en met behulp van videobeelden nabesproken
• in kaart brengen van de denkbeelden (cognities) en het eventueel veranderen hiervan
• vergroten van het zelfvertrouwen

Mogelijk aangevuld met:
2. Het volgen van de training Persoonlijke Effectiviteit met als doel:
• het versterken van iemands persoonlijke kracht en uitstraling
• vergroten van de assertieve vaardigheden
• versterken van de motivatie en aanzetten tot aktie